L'impact de l'investissement en cryptomonnaie sur l'esprit et les émotions

La santé mentale est un aspect extrêmement important de la vie humaine, auquel peu d'importance est donnée dans les médias et le discours mainstream de la crypto. Les finances et les investissements peuvent jouer un rôle important dans le bien-être émotionnel, tandis que le désespoir constant dû à la volatilité des marchés de la cryptomonnaie peut faire mal. Cela a été bien illustré après le débâcle de Terra, lorsque la stablecoin de l'écosystème a décollé, envoyant le marché de la cryptomonnaie dans une spirale et érodant la confiance dans l'écosystème de la cryptomonnaie. En effet, après le crash des prix, les lignes d'écoute pour le suicide de nombreux pays sont apparues sur le subreddit de LUNA, car les économies et les investissements de nombreux investisseurs ont été anéantis en quelques heures.

Même lorsqu'ils sont équipés de connaissances en investissement, les débutants peuvent prendre de mauvaises décisions sous la pression émotionnelle. En plus de l'analyse technique et fondamentale, la bonne attitude mentale joue un rôle important dans le trading. Sous la pression des émotions, des actes irréfléchis peuvent être commis, qui causent généralement des erreurs et des pertes sérieuses.

Ces erreurs peuvent être divisées en plusieurs groupes :

Syndrome du joueur : Les nouveaux investisseurs commencent à ouvrir un grand nombre de transactions sans les réfléchir.

Sortie prématurée d'une transaction : À la première transaction réussie, les débutants ont tendance à prendre rapidement des bénéfices et à clôturer la position prématurément. Dans ce cas, ils perdent une partie des bénéfices qu'ils auraient pu gagner.

Dépendance à l'égard d'autres participants au marché : De nombreux traders sont guidés par les signaux et les opinions des participants établis du marché. Pour obtenir le maximum de bénéfices, cependant, il est nécessaire de devenir indépendant de ces facteurs.

Faire face aux pertes : le marché de la cryptomonnaie est très sensible aux tendances émotionnelles. Les prix réagissent immédiatement à une variété de déclarations et de rumeurs, il ne sera donc pas possible de se débarrasser complètement de l'influence des émotions.

Euphorie de la première transaction : Le premier profit donne au trader une émotion positive, qui ne peut que le pousser à faire des transactions plus risquées. C'est une erreur courante qui peut conduire à des pertes.

Il est essentiel de développer des stratégies pour gérer les émotions lors de l'investissement en cryptomonnaie. Voici quelques conseils pour vous aider à naviguer dans le monde volatile de la cryptomonnaie sans laisser vos émotions prendre le dessus :

1. Élaborer un plan et s'y tenir : Ayez des critères spécifiques pour entrer et sortir des transactions. N'entrez pas dans des transactions médiocres, car cela donnera des résultats médiocres. Si vous ne tradez que les meilleures opportunités, vous traderez moins, mais vous aurez plus de succès.
2. Traiter le trading comme une entreprise : Si vous êtes un trader à temps plein, vous devez aborder le trading comme une entreprise. Créez un plan d'affaires et modifiez-le chaque mois. Tenez un journal de trading et étudiez vos erreurs passées.
3. Ne regardez pas constamment le tableau de bord : Évitez de vérifier constamment l'état de votre portefeuille ou de votre transaction. Plus vous vérifiez comment se déroule votre transaction, plus vous risquez de prendre une décision émotionnelle pour sortir trop tôt ou déplacer votre stop loss.
4. Sachez quand trader : Évitez les conditions de marché sous-optimales. Le marché de la cryptomonnaie, et plus spécifiquement le marché des altcoins, est rarement négociable. Attendez le bon moment pour exécuter.
5. Tradez avec la bonne taille : Rien ne cause plus de peur que de trader avec une taille trop importante. Commencez petit et augmentez à mesure que votre portefeuille et votre niveau de confort grandissent avec le marché.
6. Ayez une vie en dehors du trading : Passez du temps avec votre famille et vos amis. Allez régulièrement à la salle de sport. Mangez des aliments sains. Éteignez votre téléphone et ne vérifiez pas régulièrement votre portefeuille. Personne ne peut trader 24/7 - cela cause de la fatigue mentale et de mauvaises décisions.

L'investissement en cryptomonnaie peut être une montagne russe émotionnelle. Cependant, en comprenant l'impact de ces émotions sur votre prise de décision et en mettant en place des stratégies pour les gérer, vous pouvez naviguer dans le monde de la cryptomonnaie avec plus de confiance et de succès. Rappelez-vous, le succès dans le trading ne dépend pas seulement de votre intelligence, mais aussi de votre discipline émotionnelle.